أبو علي سينا ( مترجم : عبد الرحمن شرفكندى " هه ژار " )

427

قانون ( فارسى )

فصل هشتم صداى لرزان كسى كه صدايش مىلرزد علاجش آن است : 1 - فرياد و جيغ نكشد . 2 - در مدت يك ماه بلند صدا نكند و تا امكان دارد از سخن گفتن با صداى بلند و از هرهر خنديدن بپرهيزد . 3 - نبايد بدود . 4 - نبايد زياد حركت كند . 5 - از بالا رفتن و پايين آمدن از بلنديها دورى جويد . 6 - از خشم و قهر كردن دور باشد . 7 - تا مىتواند دستها را خسته نكند تا بياسايند . 8 - بعد از آن بر پشت دراز بكشد و خود را به حرف زدن وادارد . 9 - چيزى سنگين مثلا آلياژى ارزيزى را بر سينه گذارد ، چندان‌كه تحمل مىكند . 10 - غذايش كه در اين حالت بسيار مفيد است ، غذايى است كه تهيگاه را تقويت بخشد ؛ كه عبارت از ماهيچه‌ها و پاچه است . هر خوراكى كه چسبندگى و گيرندگى در آن باشد براى بيمار داراى صداى لرزان بهره‌رسان است .